Share

oi-xores-me-toys-perissoteroys-kapnistes-1Παρόλο που οι Παριζιάνοι έχουν τη φήμη ότι καπνίζουν συνεχώς και κυκλοφορούν παντού με ένα τσιγάρο στο χέρι, στην πραγματικότητα οι εξ ανατολών γείτονές τους είναι αυτοί που έχουν τα μεγαλύτερα ποσοστά στο κάπνισμα.

Περισσότερα...

Share

nero-kai-lemoni-teleios-sunduasmosΓνωρίζουμε πλέον πολύ καλά από τις συστάσεις των ειδικών ότι είναι πολύ ωφέλιμο να πίνουμε τουλάχιστον…..8 ποτήρια νερό κάθε ημέρα, διαπιστώνοντας τον σημαντικό ρόλο που παίζει το νερό για τον οργανισμό μας.

Περισσότερα...

Share

4-askhseis-gia-to-kalokairiΕίναι καλοκαίρι και το να γυμναστείς μπορεί να μη μοιάζει και η καλύτερη ιδέα του κόσμου. Χαλάρωσε, κάνε τις διακοπές σου αλλά σύμφωνα με το faysbook.gr, μπορείς να συνδυάσεις και κάποιες δραστηριότητες που μπορεί να σε κάνουν να αισθανθείς (σωματικά και ψυχικά) ακόμα καλύτερα!

Περισσότερα...

Share

pio-polla-kila-pio-adynama-ostaΗ παχυσαρκία μπορεί να είναι ένας παράγοντας κινδύνου για την εμφάνιση οστεοπόρωσης, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη.

Περισσότερα...

Share

gelaste-oso-mporeiteΤο γέλιο εκτός από μεταδοτικό είναι και θεραπευτικό. Το γέλιο και μάλιστα το έντονο γέλιο έχει θετική επίδραση στη εγκεφαλική δραστηριότητα και επιπλέον ανακουφίζει από το στρες. Το γέλιο επίσης είναι καλό για την καρδιά.

Περισσότερα...

Share

oi-kalyteres-trofes-gia-thn-kardiaΕίναι σημαντικό να γνωρίζετε ποιες τροφές μπορεί να σας «σώσουν» τη ζωή. Παρακάτω θα βρείτε ποιες τροφές κάνουν καλό στην καρδιά σας.

Περισσότερα...

Share

h-episthmh-ths-orexhsΈνα θέμα που λόγω εποχής απασχολεί σε μεγάλο βαθμό άντρες και γυναίκες είναι το φαγητό. Η ASAPScience μας εξηγεί τι κρύβεται πίσω από την επιστήμη της όρεξης (ή της λαιμαργίας) και γιατί συνηθίζουμε να τρώμε ακόμα και αφού έχουμε χορτάσει.

Περισσότερα...

Share

h-shmantikothta-twn-dhmitriakwnΤα δημητριακά αποτελούν τη βάση μιας ισορροπημένης διατροφής και αναπόσπαστο κομμάτι του πρωινού γεύματος και όχι μόνο.

Περισσότερα...

Share

entopistike-gonidio-ypeythino-gia-dermatikes-pathiseisΕπιστήμονες κατάφεραν να χαρτογραφήσουν το γονίδιο το οποίο είναι υπεύθυνο για μια σπάνια πάθηση του δέρματος κατά την οποία τα χέρια και τα πόδια γίνονται άσπρα και σαν σφουγγάρια σε επαφή με το νερό.

Περισσότερα...

Share

megalo-phema-oi-trofes-poy-dialyoyn-ta-lipoiΜήπως είστε από αυτές ή αυτούς που αναζητούν το μαγικό χάπι ή ακόμη καλύτερα το τρόφιμο, που θα σας αδυνατίσει τρώγοντας; Δυστυχώς, τα νέα δεν είναι τόσο καλά.

Περισσότερα...

Share

oi-5-parenergeies-ths-askhshsΑν και η τακτική άσκηση βελτιώνει την καρδιαγγειακή υγεία, ανεβάζει τη διάθεση και χτίζει τη μυϊκή μάζα, αρκετές φορές, όπως θα έχετε παρατηρήσει, προκαλεί «παρενέργειες» στο σώμα με δυσάρεστη αίσθηση. Ποιες είναι αυτές και πώς μπορούμε να τις περιορίσουμε;

Περισσότερα...

Share

anorexia-1Η Holly Griffiths είναι 21 ετών, μητέρα ενός παιδιού και έγκυος στο δεύτερο παιδί της. Ζει στο Greenwich στο νότιο Λονδίνο και μέχρι εδώ θα έλεγε κανείς ότι, παρά το μικρό της ηλικίας της, όλα ακούγονται μια χαρά.

Περισσότερα...

Share

oi-aities-pisw-apo-to-stomatio-erwtaΓιατί, αλήθεια, κάποιος να κάνει στοματικό σεξ; Ίσως αυτή η ερώτηση να ακούγεται χαζή, γιατί προφανώς όσοι το κάνουν ερεθίζονται με αυτό, αλλά δεν θεωρείται καθόλου χαζή από τους επιστήμονες της εξελικτικής βιολογίας.

Περισσότερα...

Share

diwxte-thn-katathliphi-me-fysika-antikathliptikaΔιώξτε την κατάθλιψη με φυσικά αντικαταθλιπτηκά

Κι όμως υπάρχουν φυσικά αντικαταθλιπτικά από το φαρμακείο της φύσης, τροφές που δεν γνωρίζουμε καν πως εκτός από θρεπτικά συστατικά μας προσφέρουν και περισσότερη ευτυχία. Άλλωστε για πολλούς το φαγητό είναι από μόνο του ευτυχία. Τώρα θα μάθουν κιόλας τι ακριβώς πρέπει να επιλέγουν για να έχουν διαρκώς καλή διάθεση…

Περισσότερα...

Share

pou-kryvetai-h-vitaminh-c-to-kalokairiΜπορεί οι περισσότεροι να συνδέετε την Βιταμίνη C με το πορτοκάλι και τα υπόλοιπα εσπεριδοειδή ή να θεωρείτε ότι μας είναι απαραίτητη το χειμώνα για να τονώσουμε την άμυνα του ανοσοποιητικού και να αντιμετωπίσουμε το κρυολόγημα.

Περισσότερα...

Share

diatrofh-gia-kortizonhΗ χορήγηση κορτιζόνης αποτελεί συνήθη θεραπεία για τη διαχείριση μιας πληθώρας παθολογικών καταστάσεων. Οι παρούσες παθολογικές καταστάσεις μπορεί να είναι λιγότερο σοβαρές, όπως οι εποχικές αλλεργίες, αλλά και αρκετά σοβαρές, όπως η παρουσία αυτοάνοσων νοσημάτων.

Περισσότερα...

Share

kopste-to-tsigaro-me-emvolioΟι καπνιστές μπορεί μελλοντικά να εμβολιάζονται κατά της νικοτίνης, πράγμα που θα μειώνει την ποσότητά της που απορροφάται από τον οργανισμό και φθάνει στον εγκέφαλο.

Περισσότερα...

Share

pws-na-antimetopisete-ta-loipwmataΤα λιπώματα, συνήθως δεν είναι παρά ακίνδυνα εξογκώµατα στο δέρµα µας. Κάποιες φορές όµως απαιτούν την προσοχή µας.

Περισσότερα...

Share

poia-faghta-na-apofeygeis-sthn-zesthΤο καλοκαίρι μπήκε για τα καλά και ο υδράργυρος χτύπησε κόκκινο. Αυτή λοιπόν τη στιγμή, θέλεις κάτι ελαφρύ και δροσιστικό, όπως ένα παγωτό για παράδειγμα. Μέγα λάθος.

Περισσότερα...

Share

kataripsh-7-muthwn-gia-kapsimo-thermidwnΑσκηθείτε με άδειο στομάχι, σιγουρευτείτε ότι θα γεμίσετε τουλάχιστον 2 κουβάδες…ιδρώτα κατά την τακτική σας προπόνηση, τρώτε 5 μικρά γεύματα την ημέρα και άλλες τέτοιου τύπου οδηγίες, έχουν κατακτήσει τη λίστα των «Do’s and Don’t’s» για το επιτυχημένο κάψιμο των θερμίδων.

Περισσότερα...

Share

ta-mystika-oswn-adunatizoun-gia-pantaΟποιος έχει προσπαθήσει να αδυνατίσει ξέρει πάρα πολύ καλά πόσο..
εύκολο είναι να επιστρέψουν τα χαμένα κιλά. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιοι που τα καταφέρνουν.

Περισσότερα...

Share

h-aspirinh-meiwnei-ton-kinduno-gia-karkino-tou-enterouΌσοι παίρνουν τακτικά ασπιρίνη, έχουν μειωμένο κίνδυνο για καρκίνο του εντέρου, διαπίστωσε μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Περισσότερα...

Share

paidikh-paxysarkiaΗ παιδική παχυσαρκία εμφανίζεται στις σημερινές δυτικές κοινωνίες με όλο και αυξανόμενα ποσοστά, με τη χώρα μας να κατέχει δυστυχώς τη δεύτερη θέση στη σχετική λίστα, μετά τις ΗΠΑ, σύμφωνα με τις τελευταίες μετρήσεις του ερευνητικού ινστιτούτου UMHRI.

Περισσότερα...

Share

pws-o-kafes-vohtha-sth-enydatwshΣίγουρα έχετε ακούσει ότι η κατανάλωση καφέ προκαλεί διούρηση και μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση του οργανισμού… Καιρός όμως να επαναπροσδιορίσετε, καθώς τα επιστημονικά δεδομένα των τελευταίων ετών έρχονται να ανατρέψουν τους μύθους του παρελθόντος και να αναδείξουν το ακριβώς αντίθετο.

Περισσότερα...

Share

oi-trofes-pou-nioun-ton-ponokefaloΕάν έχετε συχνά πονοκεφάλους και δεν θέλετε να καταναλώνετε συνέχεια χάπια, καλό θα είναι να δοκιμάσετε τις δύο παρακάτω τροφές οι οποίες θα σας ανακουφίσουν από τον δυσάρεστο πόνο.

Περισσότερα...

Share

ousia-se-ontikia-ta-kanei-atrota-ston-karkinoΤη χημική ουσία υαλουρονάνη ανακάλυψαν σε ένα είδος άτριχων τυφλοπόντικων αμερικανοί επιστήμονες, η οποία επιτρέπει στα τρωκτικά να έχουν ανοσία στον καρκίνο. Η ανακάλυψη μπορεί μελλοντικά να οδηγήσει σε νέες αντικαρκινικές θεραπείες για τους ανθρώπους.

Περισσότερα...

cheapis.gr