Share

pws-epilegoume-anamesa-sthn-kakh-kai-thn-kakh-sumperiforaΤο «κλειδί» είναι οι αναμνήσεις που έχουμε
Αν συγκρίνουμε και αντιπαραβάλουμε μελέτες για την ηθική και την ανήθικη συμπεριφορά, θα δούμε ότι οι αποφάσεις του κάθε ατόμου βασίζονται στην ανάμνηση που έχει από τις πρότερες επιλογές του.

Περισσότερα...

Share

pws-na-rixeis-ton-puretoΜόλις το παιδί κάνει πυρετό χτυπάει στο σπίτι συναγερμός και το πρώτο πράγμα που σκέφτεσαι είναι να δώσεις κάποιο από τα γνωστά αντιπυρετικά.

Περισσότερα...

Share

8-sunhtheies-pou-den-perimenate-apo-superfit-atomaKαι ποιος δεν ζηλεύει τα ωραία και fit κορμιά, είτε είναι άντρες είτε γυναίκες, ακόμα κι αν δηλώνουμε περήφανοι για τα παχάκια μας!

Περισσότερα...

Share

emvolio-gia-kondilomataΜία δόση του εμβολίου κατά του ιού των κονδυλωμάτων (HPV), που ευθύνεται για το 70% των καρκίνων του τραχήλου της μήτρας, ενδέχεται να προσφέρει διαρκή ανοσία, υποστηρίζει αμερικανική μελέτη,

Περισσότερα...

Share

ti-na-trwme-prin-kai-meta-thn-askhshΠριν από 20 χρόνια οι ειδικοί συνιστούσαν στους δρομείς και τους αθλητές αντοχής να αποφεύγουν το φαγητό μία ώρα πριν από την άσκηση.

Περισσότερα...

Share

kathimerina-lathoi-pou-mas-paxainounΟι διατροφικοί πειρασμοί και πώς θα τους αποφύγουμε Προσπαθείτε να χάσετε ή να διατηρήσετε το βάρος σας, αλλά το μόνο που καταφέρνετε είναι να παχαίνετε; Διαβάστε παρακάτω τι κάνετε λάθος και διορθώστε το.

Περισσότερα...

Share

mastoremata-kai-khpourikh-summaxoi-twn-hlikiwmenwnΣημαντική είναι για την υγεία η ενασχόληση των ανθρώπων άνω των 60 ετών που ασχολούνται με μαστορέματα και με την κηπουρική, αφού σύμφωνα με έρευνες μειώνονται κατά 27% οι πιθανότητες εμφράγματος ή εγκεφαλικού.

Περισσότερα...

Share

gymnasteite-me-to-varos-sasΆνθρωπος εναντίον μηχανών! Προς τα πού γέρνει η ζυγαριά;

Στο χώρο της γυμναστικής, τουλάχιστον, φαίνεται να επικρατεί... ο άνθρωπος!

Περισσότερα...

Share

7-logoi-na-vazoume-lemoni-sto-fagito-masΤο λεμόνι αποτελεί υπερ-τροφή! Τελεία και παύλα! Όχι μόνο προσφέρει μία ιδιαίτερη γεύση στο φαγητό σου, αλλά έχει και πολλά οφέλη στην υγεία σου.

Περισσότερα...

Share

giati-kovetai-to-sexΟι διαταραχές πόνου αποτελούν σεξουαλικές δυσλειτουργίες των γυναικών, που επιβαρύνουν σημαντικά την ερωτική ζωή του ζευγαριού.

Περισσότερα...

Share

ti-wra-trwme-vradinoΚάθε γεύμα θα πρέπει να είναι ανάλογο της δραστηριότητας που πρόκειται να ακολουθήσει. Αυτή είναι μία αρχή που θα πρέπει να διέπει τη διατροφή του κάθε ανθρώπου.

Περισσότερα...

Share

epta-agaphmena-trofima-gia-apoleia-varousΟτι υπάρχουν τροφές που παχαίνουν είναι γνωστό. Ολοι λίγο πολύ τις ξέρουμε. Οτι υπάρχουν, όμως, τροφές, οι οποίες όχι μόνο μας βοηθούν να διατηρήσουμε σταθερό το βάρος μας αλλά και να χάσουμε κιλά δεν είναι ευρέως γνωστό.

Περισσότερα...

Share

polyvitamines-enantion-tou-karkinou-gia-tous-andresΟι άνδρες που παίρνουν κάθε ημέρα μια πολυβιταμίνη, μπορούν να μειώσουν κατά τουλάχιστον 8% τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Περισσότερα...

Share

metamoseysh-apo-mh-symvato-doth-swzei-paidiaΟι γιατροί στο Νοσοκομείο Great Ormond Street του Λονδίνου κατάφεραν να πραγματοποιήσουν μία πρωτοποριακή τεχνική μεταμόσχευσης μυελού.

Περισσότερα...

Share

tsekap-gia-droserh-anapnohΣήμερα, κυρίως λόγω της κακής διατροφής, ο προληπτικός περιοδικός έλεγχος των δοντιών -μικρών και μεγάλων- είναι αναγκαίος όσο ποτέ άλλοτε! Γιατί με έναν τέτοιο έλεγχο δεν προφυλάσσονται μόνο τα δόντια μας από την τερηδόνα, αλλά εξετάζεται και ολόκληρη η στοματική μας κοιλότητα, αφού είναι πλέον σε όλους μας γνωστό ότι ένα παραμελημένο στόμα μόνο προβλήματα δημιουργεί.

Περισσότερα...

Share

h-askhsh-proagei-thn-pneumatikh-ugeiaΜειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης και περιορίζει τα συμπτώματα της κατάθλιψης
Η αρνητική επίδραση που ασκεί η καθιστική ζωή στη διάρκεια και στην ποιότητα της ανθρώπινης ζωής είναι πλέον πολλαπλά τεκμηριωμένη.

Περισσότερα...

Share

vrikan-to-farmako-kata-tis-falakrasΤη λύση στο πρόβλημα εκατομμυρίων ανδρών —και αρκετών γυναικών— που προσπαθούσαν μάταια επί χρόνια να αντιμετωπίσουν το πρόβλημά τους με κρέμες,

Περισσότερα...

Share

nea-therapeia-gia-thn-osfialgiaΟ μεσοσπονδύλιος δίσκος που αποτελεί το κύριο σταθεροποιητικό και στηρικτικό στοιχείο μεταξύ των σπονδύλων αποτελείται από τον ινώδη δακτύλιο και τον πηκτοειδή πυρήνα. Ο ινώδης δακτύλιος περιβάλλει (αγκαλιάζει) τον πηκτοειδή πυρήνα, ο οποίος λειτουργεί σαν αμορτισέρ για τον σπόνδυλο.

Περισσότερα...

Share

vres-ton-kairo-apo-tis-arthrwseis-souΈχει τύχει να σας πονάει το γόνατο το οποίο έχετε τραυματίσει στο παρελθόν και να καταλαβαίνετε ότι θα αλλάξει ο καιρός;

Για έναν περίεργο λόγο οι αρθρώσεις είναι ο καλύτερος... μετεωρολόγος!

Περισσότερα...

Share

bourtsizeis-dontia-metakathe-geuma-stamata-amesosΕίστε από αυτούς που μόλις ολοκληρώσουν ένα γεύμα σπεύδουν στο μπάνιο για να βουρτσίσουν τα δόντια τους;...

Περισσότερα...

Share

prosoxito-stringk-kanei-kakoΟ γιατρός Σίβα Γκοφράνι του νοσοκομείου Στάμφορντ εξηγεί ότι συγκεκριμένα είδη στρινγκ και όταν οι κοπέλες που τα φοράνε έχουν προδιάθεση, μπορεί να προκαλέσουν διαταραχή της υγείας.

Περισσότερα...

Share

duo-prwina-lathoi-pou-koimizoun-ton-metavolismoYπάρχουν δύο θεμελιώδη λάθη που κάνουν οι περισσότεροι με αποτέλεσμα να σαμποτάρουν την προσπάθεια για απώλεια κιλών ή και αυτή της διατήρησης του βάρους. Ποια είναι αυτά και πώς αντιμετωπίζονται.

Περισσότερα...

Share

pws-tha-epitaxinetai-ton-metavolismo-sasΠόσα γεύματα πρέπει να καταναλώνετε καθημερινά
Τσιμπολογάτε κατά τη διάρκεια της μέρας ή μένετε πιστοί στα τρία μεγάλα γεύματα καθημερινά; Αν ανησυχείτε για το βάρος σας και θέλετε να χάσετε κάποια κιλά, υπάρχει ο σωστός τρόπος.

Περισσότερα...

Share

5-trofes-gia-kormi-fetesΟ αγώνας για τη δημιουργία ενός καλοσχηματισμένου κορμιού είναι δύσκολος. Απαιτείται να περάσει κανείς ατελείωτες ώρες στο γυμναστήριο, χύνοντας τόνους ιδρώτα.

Περισσότερα...

Share

o-mythos-ths-diaitas-synthrhshsΈνας από τους αγαπημένους μύθους των «ειδικών» της διατροφής, είναι η δίαιτα της συντήρησης. Σημαντική όπως και η «αποτοξίνωση» με αντίστοιχο μηδενικό επιστημονικό κύρος και αξία.

Περισσότερα...

Share

pws-na-ginete-xaroumenoi-anthrwpoiΠολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η ευτυχία, τόσο η επαγγελματική όσο και η προσωπική, βασίζεται στην απόκτηση ενός μεγαλύτερου σπιτιού, ενός πιο καλού αυτοκινήτου και γενικότερα... στα χρήματα.

Περισσότερα...

cheapis.gr